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根据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会2022年流调数据显示，我国已经有超过500万的中小学生发生了脊柱侧弯，并且每年还在以30万的速度递增。脊柱侧弯是继近视、肥胖后，威胁儿童青少年健康的第三大疾病。

什么是脊柱侧弯?

脊柱侧弯，顾名思义，是指脊柱在冠状面上发生的侧向弯曲。在冠状面上可形成一个或多个节段椎体偏离身体中线的侧方弯曲，驼背、高低肩等都是脊柱侧弯的早期临床表现。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果脊柱偏移躯干中线，X光片上的弯曲角度(Cobb角)大于10°时，就称之为脊柱侧凸，俗称脊柱侧弯。

脊柱侧弯的危害有哪些?

轻微的脊柱弯曲异常会影响青少年的姿势和体态，使脊柱着力的作用点不平衡，易产生疲劳感和背部不适，严重的会损伤脊髓和神经根，甚至造成瘫痪。如脊柱不正引起了肋骨和胸廓的畸形，还将造成心肺功能障碍。

脊柱侧弯需要手术治疗吗?

脊柱侧弯需要及时、有效的治疗。10～17岁是脊柱侧弯的快速进展期，也是疾病的黄金治疗期。如果能及时、有效干预，就能最大程度地矫正或逆转脊柱侧弯。即便骨骼已经发育成熟，患者也需要积极治疗。

脊柱侧弯的治疗方法包括：1.姿势锻炼，定期观察;2.医学形体治疗;3.支具治疗;4.手术治疗。按照青少年特发性脊柱侧弯的国际治疗原则，Cobb角60°的患者需要手术治疗。

如何早期发现脊柱侧弯?

及早发现儿童青少年脊柱侧弯至关重要，早干预可以减缓或防止脊柱侧弯的进展。若孩子自觉反映颈肩腰背不适，家长应引起重视。轻度脊柱侧弯患者无需手术治疗，故早期筛查意义重大。但由于疾病早期没有任何疼痛症状且患者活动正常，早期发现脊柱侧弯比较困难。

家长如何快速辨别孩子是否存在脊柱侧弯的风险?

简单来说，让孩子双脚并拢，双手向下直指脚尖，弯腰90度，观察背部两边高低是否等高。如存在背部两侧有明显视觉上或触觉上不等高的情况，则怀疑孩子存在脊柱侧弯的风险，应及时至医院就诊，通过评估筛查以及拍摄“脊柱全长X光片”进行明确诊断。

北京首医堂中医脊柱侧弯矫正温馨提醒：儿童青少年脊柱侧弯的防控需要家庭、学校和个人共同努力。培养学生树立“每个人都是自己健康第一责任人”的意识，主动学习护脊知识和技能，家庭和学校也应注重培养学生正确的生活方式和行为习惯，并为儿童青少年保护脊柱健康提供必需的帮助和支持。